Hipnoterapi dilakukan dengan cara memasuki alam bawah sadar pasien untuk memberikan sugesti tertentu agar dapat membantu proses penyembuhan.hipnoterapi, dapat                             membantu mengatasi masalah emosional yang mendasariAktivitas Alam: Nikmati kegiatan di alam terbuka bersama keluarga, seperti piknik atau jala